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「滋賀 草津 腰痛 ストレッチ」の記事一覧

 

2018/03/10(土)

朝起きた時の腰痛はこれで撃退

カテゴリー:滋賀 草津 腰痛 ストレッチ

滋賀草津で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 智-TOMO-   院長の木下智博です。       患者さんがよくおっしゃられることがあります。   よく聞くので多くの人の悩みでもあると思います。   それは   「朝起きる時に腰が痛いんです。」
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2018/02/05(月)

腰痛には、まずこのストレッチだけやって!

カテゴリー:滋賀 草津 腰痛 ストレッチ

滋賀草津で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 智-TOMO-   院長の木下智博です。     腰痛のストレッチはまずこれだけやってください。   それぐらい今日の内容はめっちゃ基本です。     腰痛は筋肉に対して負担がかかり続け、   その負担
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