2018/05/12(土)
足の裏で腰痛撃破
カテゴリー:滋賀 草津 腰痛
滋賀草津で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 智-TOMO-
院長の木下智博です。
草津も日によって
気温差が激しいです。
体調を崩したり
ぎっくり腰になったり
体に負担がかかることが予想されます。
気をつけてくださいね!
さて、
今日は体の土台と言っても過言ではない
非常に重要な場所について
腰痛との関係性をお伝えします。
それは
「足の裏」です!
歩行中、唯一地面と接地していて
足の裏の状態が悪いと
それより上の状態は崩れてしまいます。
骨盤の歪み
背骨の歪み
肩の高さ
頭の傾き
これら全部に影響を及ぼします。
そんな歪みができてしまったら
当然腰痛になりますよね・・・
さぁ、足の裏をチェックしてみて!
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今日も最後まで動画を見ていただきましてありがとうございます!
明日も是非見てくださいね(^^)/
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