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2018/05/31(木)

歩いて腰が痛いとき腰痛専門家がするストレッチはこれ!

カテゴリー:腰痛改善ストレッチ

 

滋賀草津の腰痛専門整体院 智-TOMO-

 

院長の木下智博です。

 

 

今日の草津市も天気がくずれそうですね!

 

でも

 

草津市のみなさん!

今日も気合十分!!

 

しっかり腰痛を治していきましょう!

 

朝にストレッチやラジオ体操をするのも

 

体がシャキッとしていいですよね!

 

僕も治療前はストレッチや運動をして

 

体を動ける状態に持っていきます!

 

 

今日は、僕が経験したお話です。

 

以前に歩き過ぎて腰が痛くなったことがあります。

 

 

通勤や旅行先や買い物中に

 

腰が痛くなると辛いですよね。

 

そんな時に、

 

腰痛専門家の私が行ったストレッチをご紹介します。

 

効果てきめんです。

 

コレで楽しい旅行も思いっきり楽しめます。

 

これからの旅行の予定で

 

腰が痛くなるかもと不安な方は

 

これで大丈夫!

↓↓↓

 

【クリックして動画を見る↑↑↑】

 

 

今日も最後まで動画を見ていただきましてありがとうございます!

 

明日も是非見てくださいね(^^)/

 

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