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2018/07/01(日)

ヒールを履くとこんな姿勢の変化から腰痛に!

カテゴリー:腰痛 原因

 

滋賀草津の腰痛専門整体院 智-TOMO-

 

院長の木下智博です。

 

 

関東甲信越で6月中の梅雨明けは観測史上初だったようです。

 

やっと滋賀県草津市の梅雨明けも見えてきました。

 

 

今日は

 

草津レディース腰痛講座と題して

 

女性の腰痛に特化した情報をお伝えしていきます。

 

前回も女性特有の腰痛の原因についてお話ししました。

 

まだ見ていない方は、こちら
↓↓↓

女性特有の隠された腰痛の原因

 

 

女性特有の腰痛の原因ということで

 

ヒールを履くと姿勢がどうなるのか

 

そして、どのように腰痛につながるのか?

 

 

ヒールは絶対に仕事で履かないといけないんです。

 

ということはよく患者さんから耳にします。

 

僕はヒールを履いたことがないですが

 

理屈を考えれば、原因はわかります。

 

これが女性に多い反り腰の原因!!

↓↓↓

【クリックして動画を見る↑↑↑】

 

実際の改善方法は以前の動画で

↓↓↓

大腰筋のストレッチ

おしりの筋肉のストレッチ

 

今日も最後まで動画を見ていただきましてありがとうございます!

明日も是非見てくださいね(^^)/

 

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