2018/07/17(火)
腰痛があり足もしびれる時にやるべきたった一つのこと。
カテゴリー:腰痛 しびれ
滋賀草津の腰痛専門整体院 智-TOMO-
院長の木下智博です。
草津市で足のシビレで困っている方へ
お伝えしたいことがあります。
足のしびれがうっとうしいと思っているなら
このストレッチをやってもらいたいのです。
その筋肉は「梨状筋」という筋肉です。
なぜこの梨状筋をストレッチするのか
なぜ、梨状筋を緩めないといけないのか
解剖学をもとに説明しております。
ここが硬いと
おしりのしびれ、太もものしびれ、ふくらはぎのシしびれ
が当たり前のように出てしまうことを
しっかりわかっていただけると思います。
それがわかれば、今すぐ
「しびれ完全撲滅ストレッチ」
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今日も最後まで動画を見ていただきましてありがとうございます!
明日も是非見てくださいね(^^)/
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