2018/07/22(日)
【産後】腰痛にならない抱っこの仕方
カテゴリー:腰痛 産後
滋賀草津の腰痛専門整体院 智-TOMO-
院長の木下智博です。
今日は
草津市の子供を持つママさんに向けて
お伝えしたいことがあります。
産後に腰痛にならないように
気をつける点はいくつかあります。
前回ご紹介したのはこちら
↓↓↓
産後は非常に腰に負担をかけやすい時期です。
妊娠中、出産の時点で腰や、骨盤
はたまた、体全体に負担をかけてしまいます。
そんなタイミングをいかに切り抜けるか。
ただただ腰痛になったらどうしようと
思っていてもしょうがないんです。
ちゃんと負担をかけない工夫が存在するんですから!
【クリックして動画を見る↑↑↑】
今日も最後まで動画を見ていただきましてありがとうございます!
明日も是非見てくださいね(^^)/
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