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2018/08/06(月)

足首からくる腰痛改善法

カテゴリー:腰痛改善セルフケア

 

滋賀草津の腰痛専門整体院 智-TOMO-

 

院長の木下智博です。

 

 

腰痛で何年も悩む方々へ

 

足首の硬さに着目したことありますか?

 

 

足首が硬い、つまりふくらはぎや周りの組織が硬いと

 

他の場所に与える影響も大きいんです。

 

 

何でかというと、、、

 

足首って体の基礎となる部分ですよね。

 

ここがいい状態にないと

 

それより上の状態もおのずと

 

崩れちゃいますよね。

 

もちろん腰痛にも多大なる影響を与えるんです。

 

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