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2018/08/21(火)

【腰痛改善】寝る姿勢別メリット・デメリット3

カテゴリー:腰痛 寝る姿勢

 


滋賀草津の腰痛専門整体院 智-TOMO-

 

院長の木下智博です。

 

 

寝る時に腰が痛い人

 

朝起きると腰が痛い人は

 

必見の内容です。

 

 

その場合、寝る姿勢を改善するだけでも

 

大きく状態が変化します。

 

そりゃ、数時間と腰に負担がかかる状態が続くと

 

誰でも腰が痛くなりますよね。

 

 

ただ、あなたの状態を診させて頂いていれば

 

この寝る姿勢があなたにとって一番負担がかかりませんと

 

お伝えできますが、そうではないので

 

ご自身で自分のベストな寝る姿勢を

 

判断できるようにお伝えします。

 

 

この知識があれば、寝る姿勢も完璧。

【クリックして動画を見る↑↑↑】

 

以前の寝る姿勢に対する記事も合わせてご覧ください。

【腰痛改善】寝る姿勢別メリット・デメリット1

【腰痛改善】寝る姿勢別メリット・デメリット2

 

今日も最後まで動画を見ていただきましてありがとうございます!

明日も是非見てくださいね(^^)/

 

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