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2018/08/30(木)

腰痛改善のためのベッドの選び方

カテゴリー:腰痛 原因

 


滋賀草津の腰痛専門整体院 智-TOMO-

 

院長の木下智博です。

 

 

朝起きた時に腰が痛い

 

という人は必見の内容です。

 

 

朝の腰痛の原因もいろいろありますが

 

寝ている場所が悪ければ、当然負担がかかり続け

 

朝を迎えるころには

 

体がガチガチで、ゆっくりと起き上がらないと怖い

 

ような状態になってしまうんですね。

 

 

なので、今日は寝具について

 

ベッドがいいのか布団がいいのか?

 

どのくらいの軟らかさがいいのか?

 

人気の低反発が腰痛にもいいのか?

 

をお伝えします。

 

これで腰痛で憂鬱な朝を迎えなくて済むんです。

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今日も最後まで動画を見ていただきましてありがとうございます!

 

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