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2018/08/20(月)

【腰痛改善】寝る姿勢別メリット・デメリット2

カテゴリー:腰痛 原因

滋賀草津の腰痛専門整体院 智-TOMO-   院長の木下智博です。   寝る姿勢はどんな姿勢がいいですか?   患者さんからよく聞かれる質問です。     いつも時間をかけて説明していますので   一度簡単にまとめたいと思います。   &n
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2018/08/19(日)

腰痛改善にサプリメントは有効なのか?

カテゴリー:腰痛改善セルフケア

滋賀草津の腰痛専門整体院 智-TOMO-   院長の木下智博です。   腰痛改善にサプリメントは有効なのか?   という内容についてです。     野菜などから直接栄養を取る方がいいんですが   サプリメントは簡単に栄養素を摂取することができるので &nb
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2018/08/18(土)

【腰痛改善】寝る姿勢別メリット・デメリット

カテゴリー:腰痛 寝る姿勢

滋賀草津の腰痛専門整体院 智-TOMO-   院長の木下智博です。   腰痛の方は   寝ている時に痛くなったり   起床時に痛くなったりすることにより   腰痛と寝る姿勢の関係性は非常に大きいです。     つまり、寝る姿勢をいかに工夫して
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