「腰痛改善ストレッチ」の記事一覧
2018/08/16(木)
カテゴリー:腰痛改善ストレッチ
滋賀草津の腰痛専門整体院 智-TOMO-
院長の木下智博です。
当院では
患者さん一人一人に合った
ストレッチをお伝えしております。
やり方も細かく一緒にやりながら教えていくんですが
次の来院時に確認する
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2018/08/08(水)
カテゴリー:腰痛改善ストレッチ
滋賀草津の腰痛専門整体院 智-TOMO-
院長の木下智博です。
今日は実際に患者さんからの
質問にお答えしたいと思います。
ストレッチをやると腰がめっちゃ痛いんですけど
続けてやっていけば痛くなくなりますか?
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2018/07/16(月)
カテゴリー:腰痛改善ストレッチ
滋賀草津の腰痛専門整体院 智-TOMO-
院長の木下智博です。
草津市のみなさん!!!
暑さにやられてないですか!?
今日は海の日ということでしたが
休まず営業しておりました。
ご来院いただいた方ありがとうご
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2018/07/15(日)
カテゴリー:腰痛改善ストレッチ
滋賀草津の腰痛専門整体院 智-TOMO-
院長の木下智博です。
草津市も猛暑日が続いております!
体調管理はしっかりと行ってくださいね。
前回に引き続き
女性の悩みで多い、反り腰についてです。
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2018/06/28(木)
カテゴリー:腰痛改善ストレッチ
滋賀草津の腰痛専門整体院 智-TOMO-
院長の木下智博です。
草津も暑い日が続いております。
今日の夜はワールドカップの日本の試合もあり
さらに熱くなりそうですね。
昨日は動画を見ていただいている患者さんから
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2018/06/25(月)
「腰痛改善にストレッチ」わかっているけど続かない人のために。
カテゴリー:腰痛改善ストレッチ
滋賀草津の腰痛専門整体院 智-TOMO-
院長の木下智博です。
ストレッチをしたら腰痛が
治るとか、予防できるとか
何となく皆さんわかっていると思います。
でも
ストレッチって
なか
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2018/06/17(日)
カテゴリー:腰痛改善ストレッチ
滋賀草津の腰痛専門整体院 智-TOMO-
院長の木下智博です。
今日の草津はめっちゃいい天気!!
いい週末ですね!
今日は
腰痛を治すための
もしくは
腰痛にならない
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2018/06/16(土)
カテゴリー:腰痛改善ストレッチ
滋賀草津の腰痛専門整体院 智-TOMO-
院長の木下智博です。
今日の草津は曇っておりますが
なんとか、雨は免れそうですね。
腰痛を改善するために
ストレッチがとても重要であるということを
毎日お話しさせてい
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2018/06/02(土)
カテゴリー:腰痛改善ストレッチ
滋賀草津の腰痛専門整体院 智-TOMO-
院長の木下智博です。
腰痛の治療をしていると
つくづく痛みのある腰を見ていても
治らないなと思います。
というのも腰を触らずして治っていくから。
今日は腰痛治療でよく
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2018/06/01(金)
カテゴリー:腰痛改善ストレッチ
滋賀草津の腰痛専門整体院 智-TOMO-
院長の木下智博です。
たった30秒で腰痛が改善する唯一の方法
をお伝えしていきます。
今日は草津市在住の59歳の女性で
腰痛で30年以上悩み続けてきた方が
来院されました。
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2018/05/31(木)
カテゴリー:腰痛改善ストレッチ
滋賀草津の腰痛専門整体院 智-TOMO-
院長の木下智博です。
今日の草津市も天気がくずれそうですね!
でも
草津市のみなさん!
今日も気合十分!!
しっかり腰痛を治していきましょう!
朝にストレッチやラジオ体
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2018/05/30(水)
カテゴリー:腰痛改善ストレッチ
滋賀草津の腰痛専門整体院 智-TOMO-
院長の木下智博です。
草津市は今日は雨です。。。
患者様は足元に気をつけてご来院くださいね。
以前腰痛を改善するのに
肩甲骨がとても重要であるとお話ししました。
こちらもご確認下さい。
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2018/05/11(金)
カテゴリー:腰痛改善ストレッチ
滋賀草津で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 智-TOMO-
院長の木下智博です。
ゴールデンウイークが終わり
疲れはたまっていませんか?
天候も雨が降ったり
急に寒くなったり
体調を崩しやすいタイミングだと思いま
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2018/03/10(土)
カテゴリー:腰痛改善ストレッチ
滋賀草津で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 智-TOMO-
院長の木下智博です。
患者さんがよくおっしゃられることがあります。
よく聞くので多くの人の悩みでもあると思います。
それは
「朝起きる時に腰が痛いんです。」
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2018/02/05(月)
カテゴリー:腰痛改善ストレッチ
滋賀草津で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 智-TOMO-
院長の木下智博です。
腰痛のストレッチはまずこれだけやってください。
それぐらい今日の内容はめっちゃ基本です。
腰痛は筋肉に対して負担がかかり続け、
その負担
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