2018/08/07(火)
肩こりをたった30秒で忘れる方法
滋賀草津の腰痛専門整体院 智-TOMO-
院長の木下智博です。
今日はなんと
「肩こり」についてです。
肩こりで悩んでいる人も非常に多いです。
・デスクワークですわっりぱなし
・産後赤ちゃんを抱っこしていてしんどい
・仕事終わりにはカチカチになって頭痛までする
このような方が当院に来院されていますが
そんな方に向けてのセルフケアをお伝えします。
肩こりの原因もいっぱいあります。
その中でも肩こりの原因の筋肉1位はココ
それを改善するセルフケアはコレ↓↓↓
【クリックして動画を見る↑↑↑】
今日も最後まで動画を見ていただきましてありがとうございます!
明日も是非見てくださいね(^^)/
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